Tisane Sommeil bio
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Description / Tisane Sommeil bio
Le Tilleul est très utilisé pour faciliter l’endormissement et pour passer une nuit reposante.
La Verveine aide à la digestion et apporte une saveur agréable à cette tisane.
La Lavande, par sa richesse en huile essentielle, favorise l’apaisement et prépare un sommeil réparateur.
La Marjolaine est connue pour son action calmante sur les tempéraments nerveux et anxieux.
Plus d'informations
Tilleul bio 30 %, verveine bio 30 %, marjolaine bio 25 %, lavande bio 15 %
Pour 1 sachet :
480 mg de tilleul
480 mg de verveine
400 mg de marjolaine
240 mg de lavande
Laisser infuser votre sachet-dose dans une tasse d’eau chaude pendant 4 à 5 minutes. Vous pouvez consommer 2 tasses par jour, 1 tisane après le dîner, la seconde juste avant le coucher. Pour plus de douceur et d’arôme, préférez, si vous sucrez votre tisane, le miel au sucre blanc.
Attention, ne pas donner aux enfants de moins de 3 ans. A conserver dans un endroit frais et sec. Ne peut remplacer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Il est recommandé de respecter les doses conseillées.